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Técnicas Meditativas
mindfulness para acalmar mente e corpo
Os seres humanos procuram "desesperadamente" a felicidade a qual existe em cada Ser e a Meditação é o meio mais eficaz de cultivar as causas internas da felicidade, e de erradicar as causas internas do sofrimento.
Duração 30 minutos
Segundas-feiras às 19h
> Formato de Inscrição -Única - 10€
> Formato de Inscrição (4x) - 25€
Segunda a Sexta feiras às 21h
Pacote 5 dias seguidos
> Formato Intensivo de Meditação
35€
Realizadas online Zoom.
Aula Experimental GRATUITA.
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